书目详细信息
： 肌肉力量训练解剖图谱
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5184-1871-8:CNY59.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 肌肉力量训练解剖图谱/.(英) 马克·韦勒著/.应捷译 |
| 版本项： | 新版 |
| 出版发行项： | 北京:,中国轻工业出版社:,2018.6 |
| 载体形态项： | 142页:;+彩图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法，包括健身器训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧说明，展示训练的起始位置和结束姿势，并通过提示和注释为读者提供了丰富的相关信息。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 图谱 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 韦勒 马克 英 著 |
| 个人名称次要： | 应捷 译 |