书目详细信息
： 游泳突破,精准训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-48320-1:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 游泳突破/.(美)希拉·陶米娜(Sheila Taormina)著/.张濯清译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2018.7 |
| 载体形态项： | 188页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 悦动空间 游泳训练 |
| 提要文摘： | 本书分为两大部分，第一部分为技术手册，系统回顾了自由泳的核心技术要领和动作；第二部分为训练卡包，包括专业知识卡、分解练习卡、拉力带训练卡和训练计划卡。其中前3种分别讲解了训练时所需用到专业知识、分解动作以及陆地拉力带训练动作等内容，最后的训练计划卡则给出了一套完整的16周训练计划。 |
| 并列题名： | Swim speed workouts for swimmers and triathletes |
| 题名主题： | 游泳 运动训练 |
| 中图分类： | G861 |
| 个人名称等同： | 陶米娜 (美) Taormina, Sheila) 著 |
| 个人名称次要： | 张濯清 译 |