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书目详细信息： 掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制

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《掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制》

ISBN/价格：	978-7-5216-2113-6:CNY46.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	掌控你的心理与情绪/.叶浟著
出版发行项：	北京:,中国法制出版社:,2021
载体形态项：	289页:;+21cm
一般附注：	三余心理应用·心理学阶梯系列
提要文摘：	本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐进地解读,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6-49
个人名称等同：	叶浟著

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