书目详细信息
： 痛快吃 轻松瘦
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5235-0165-8:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 痛快吃 轻松瘦/.王旭峰主编 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 262页, [7] 页图版:;+图 (部分彩图):;+21cm |
| 提要文摘： | 本书汇集了十多位营养学、体育学专家, 作者们把多年来实践过的科学、有效、易执行的减肥方法总结出来, 分享给读者。本书从导致肥胖的原理讲到减肥的科学方法, 分析食物特性的过程中分享营养学知识, 同时分享了良好的生活习惯方式, 以及健康饮食的食谱, 是一本实用的、可操作性强的书, 可帮助大家科学减重、健康瘦身。 |
| 题名主题： | 减肥 食谱 |
| 中图分类： | TS972.161 |
| 个人名称等同： | 王旭峰 主编 |